В Международный день здоровья в стенах средней общеобразовательной школы № 1 прошел яркий и познавательный праздник, посвященный самому ценному, что есть у человека.
Мероприятие «Конструктор здорового образа жизни», организованное библиотекарем совместно с учителем физкультуры Андреевым Максимом Александровичем, собрало учеников 11 класса, чтобы напомнить им о важности здорового образа жизни и дать ценные знания для его поддержания.
Встречу открыла библиотекарь, погрузив ребят в историю праздника. Она рассказала о том, как возникла эта важная дата, и почему она так значима для всего мира. Сотрудник библиотеки акцентировала внимание на последствиях пренебрежения здоровьем, на разрушительном влиянии вредных привычек, которые могут омрачить будущее и лишить радости полноценной жизни.
Максим Александрович с энтузиазмом присоединился к беседе, переведя разговор в практическое русло. Он обсудил с одиннадцатиклассниками основные правила здорового образа жизни, делая акцент на роли физической активности.
Ребята узнали о важности регулярных тренировок для развития выносливости, укрепления сердечно-сосудистой системы и поддержания мышечного тонуса.
Особое внимание было уделено закаливанию организма — простым, но эффективным методам, которые помогают повысить сопротивляемость болезням и чувствовать себя бодрее. Учитель поделился полезными советами и примерами, вдохновляя ребят на активный образ жизни.
Чтобы закрепить полученные знания библиотекарь провела увлекательную викторину. Ученики с азартом отвечали на вопросы, демонстрируя свои знания и вспоминая мудрые пословицы и поговорки о здоровье, которые передаются из поколения в поколение.
Завершилось мероприятие обзором книжной выставки под названием «Книга на службе здоровья».
Библиотекарь представила ребятам подборку литературы на темы: спорт, правильное питание, режим дня.
Библиотекарь ОМО МУК «МЦБ»
Д.О. Левченко
